فوائد بذور الشيا
بذور الشيا، الاستعمالات والفوائد بذور الشيا أو حبوب الشيا كما يطلق عليها البعض، قد لا تكون سحرية كما نعتقد، و لكن فوائدها الكثيرة تجعلها واحدة من بين أجود الأغدية الطبيعية، في هذا المقال سنتحدث عن أصلها و فوائدها وبعض أضرارها. أصل بذور الشيا هي بذور اسبانية تنمو في مناطق مختلفة من أمريكا اللاتينية، أطلق عليها […]
فوائد عسل الدغموس
يعتبر عسل الدغموس من بين أجود أنواع العسل وأكثرها فائدة، ويتميز بلونه البني والأصفر الذي يتحول بعد فترة ليستقر على السواد، ويعتبر مذاقه ذو طعم لاذع يخلف شعورا بالحرارة في منطقة الحلق عند تناوله. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، لأنه مصدر غني بالكربوهيدرات والسكر الطبيعي. كما أنه يمتاز بخصائصه المضادة للالتهاب والأكسدة ويعد مضادًا […]
منافع وإستعمالات زيت الخروع
كيفية استعمال زيت الخروع للشعر. يعتبر زيت الخروع من بين أفضل الزيوت الصحية والتجميلية، ويستخرج (Castor oil) من بذور نبات الخروع، عن طريق عصرها و استخراج خلاصتها، ويتم زرع هذا النبات بشكلٍ رئيسيّ في أفريقيا وأمريكا الجنوبية والهند، يميل لونه إلى الأصفر الفاتح، وله رائحة خفيفة، كما أنه زيت ثقيل يمتاز بكثافته ولزوجته وله العديد […]
غذاء ملكات النحل للأطفال و فوائده الصحية
غذاء ملكات النحل للأطفال يُعد غذاء ملكات النحل للأطفال غذاء ومركبا طبيعيا رائعا يحمل العديد من الفوائد و المنافع الصحية لجسمه إذ أن تناول هذا الغذاء الملكي يؤثر و بشكل إيجابي في تحسين صحة الطفل سواء العقلية أو الجسدية. ويتميز غذاء الملكات بكونه غني بجموعة واسعة من المركبات و العناصر و الخصائص كمضادات للبكتيريا ومضادات الأكسدة والالتهابات. […]
غذاء ملكات النحل للحامل
غذاء الملكات خلال فترة الحمل يعد غذاء ملكات النحل للحامل غذاءا غنيا و مفيدا خلال فترة الحمل. وذلك لكونه يتميز بنسب مركزة ممتازة من الأحماض الأمينية والمعادن والفيتامينات. ورغم عدم وجود دراسات وثيقة، إلا أن البعض يرى أن الغذاء الملكي يساهم في تفادي ما يسمى بتسمم الحمل بالإضافة إلى تسهيل عملية الولادة حيث يعمل على […]
غذاء ملكات النحل للنساء وفوائده الرائعة
غذاء ملكات النحل يعد غذاء ملكات النحل من أفضل الأغذية والمكملات الغذائية التي تحمل لهن فوائد و منافع لا حصر لها إذ يعتبر علاجا مهما يستعمل للتقليل من أعراض الدورة الشهرية و أيضا يوظف للتحسين والعناية من بشرة المرأة و أمور صحية أخرى كثيرة. ويعزى ذلك لتوفره على مجموعة واسعة من الفوائد المضادة للبكتيريا ومضادات […]
السبيرولينا وفوائدها الصحية لجسم الانسان
السبيرولينا ومنافعها للصحة تعتبر السبيرولينا غذاءا خارقا كونها غنية بالأصباغ النباتية ولها قدرة عالية على تنظيم التمثيل الضوئي مما يجعلها مكونًا شائعًا في المكملات الغذائية. وتتميز السبيرولينا بمزايا عديدة جعلتها من المكملات الغذائية الطبيعية المهمة التي تتواجد في الأسواق. حيث أن لها العديد من الفوائد الصحية على جسم الإنسان. فماهي السبيرولينا؟ وماهي فوائدها الصحية؟ ماهي […]
السبيرولينا للشعر وفوائدها الصحية
السبيرولينا للشعر استعمال السبيرولينا للشعر له منافع و فوائد عدة عليه، وذلك بسبب احتواء هذا المركب على نسبة عالية من البروتين مما يجعلها مفيدة للصحة عموما. فعلى غرار منافعها العديدة كتقوية جهاز المناعة والتقليل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم فالسبيرولينا تساهم في جعل الشعر طويلاً وتعمل على تقويته و معالجة مشاكله الشائعة كالتساقط والجفاف […]
السبيرولينا للأطفال وفوائدها الصحية
السبيرولينا للأطفال تحمل السبيرولينا للأطفال عدة منافع و فوائد لصحتهم سواءا العقلية أو الجسدية فلا تقتصر أهمية هذا المكمل الغذائي للبالغين فقط بل تتجاوز اهميتها وخصائصها لشمل الأطفال أيضا خاصة خلال فترة نموهم. تعد السبيرولينا مكون غذائي غني بالفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الأطفال لذلك من الآمن والضروري إضافتها إلى نظامهم الغذائي اليومي.كما يحتوي هذا المكمل […]
السبيرولينا للوجه وفوائدها الجمالية و الصحية الرائعة
السبيرولينا للوجه تحمل السبيرولينا للوجه منافع و فوائد صحية جمالية رائعة إذ لا تقتصر أهمية السبيرولينا على فوائدها العظيمة للجسم فقط بل تتعدى ذلك أيضًا إلى الأهمية الجمالية للبشرة. وهذا ما يجعلها مهمة للنساء بشكل خاص. ويرجع الفضل لهذه الخصائص التي تتميز بها السبيرولينا لكونها غنية بالعناصر الغدائية الهامة التي تساعد على العناية بالوجه و […]