Dattes BoufeGGous  تمر بوفقوس
Dattes BoufeGGous 1kg  | تمر بوفقوس

Dattes BoufeGGous 1kg | تمر بوفقوس

2 المراجعات
متوفر
50.00 د.م.‏
لا توجد ضريبة التسليم خلال 48 ساعة في الدار البيضاء

تمر الفقوس المغربي غني جداً بالمنافع الصحية.

-لذيذ وطري.

-ذو جودة عالية.

منتوج بيولوجي 100٪.

منتوج خالي من المواد الضارة.

-مناسب جداً لمائدة الإفطار في شهر رمضان.

-تمر ملكي (royal).

-تمر رائع للمناسبات واستقبال الضيوف.

-تمر الفقوس المغربي من أجود خيرات البلاد.

-غداء صحي للكبار و الصغار.

لا تتردد في تذوق واقنتاء تمر البوفقوس لأنك ستدمن عليه بكل تأكيد لأنه يأتي في المرتبة الثانية بعد تمر المجهول ويتميّز بحلاوته وطعمه اللذيذ الطبيعي.

الوصف

.

تمر الفقوس او البوفقوس هو تمر مغربي اصيل من قلب الطبيعة المغربية، يتميز بطراوته وحجمه المختلف عن باقي التمور الأخرى، غني جداً بالفيتامينات والعناصر الغدائية المهمة لصحة الإنسان، يسمى ايضا ب التمر الملكي لأنه يعجب الصغار والكبار.

منافع تمر الفقوس

لتمر الفقوس منافع كثيرة على صحة الكبار والأطفال، ويمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائيه التي تعمل على:

علاج الإمساك

 تمر الفقوس  يحتوي على الكثير من الألياف الغدائية التي تساعد منع الإمساك وتليين الامعاء من خلال نقع التمر في الماء لمدة ليلة كاملة ثم في الصباح شرب منقوع التمر على الريق للتخلص من أعراض الإمساك.

مصدر طاقة للأطفال

-يعتبر التمر بصفة عامة مصدرا غذائيا مفيدا للأطفال لأنه يحتوي على مقدار عال من الكربوهيدرات والسكر، وعلى وجه الخصوص تمر البوفقوس مفيد جداً للأطفال لأنه طري جدا وحلو المذاق ويحبون تناوله كثيراً.

مفيد للرياضيين

تمر الفقوس غني بالفيتامينات والمعادن التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للحصول على النشاط الذي يحتاجه الشخص الرياضي أثناء ممارسة التمارين الرياضية، لأنهويحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية مثل: الجلوكوز، والسكروز، والفركتوز والتي تمد الجسم بالطاقة، وترفع مستويات السكر في الدم، وقد تكون وجبة خفيفة مثالية ومناسبة خاصة ما قبل التمرين الرياضي.

علاج فقر الدم

يعتبر تمر الفقوس مصدرا مهما للعديد من المعادن ومن بينها الحديد، والذي له دور في علاج فقر الدم الناتج عن نقص الحديد عند الصغار والكبار.

تعزيز صحة النظام العصبي

يحتوي تمر الفقوس المغربي على مجموعة من الفيتامينات، التي تعتبر جدا مهمة وضرورية لعمل الجهاز العصبي  والدماغ، فمحتواه العالي من الجلوكوز هو ضروري لعمل الدماغ بالإضافة إلى أنه غني البوتاسيوم.

تعزيز صحة القلب

يعد التمر جدا مفيد لصحة القلب، والتمر ومن نوعية الفقوس مصدر جد مهم  للبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لعمل القلب، وهما معدنين ضروريين لانتظام عمل القلب، كما أنه غني بالألياف الغذائية، التي تلعب دورا مهما في تخفيض مستويات الكوليسترول السيء في الجسم.

مضاد للالتهابات

غنى تمر البوفقوس بالمغنيسيوم يجعل له اثار مضادة للالتهابات، مثل التهابات الشرايين، والتهاب المفاصل، والتهابات الجهاز الهضمي، فقد أثبتت بعض الدراسات دور المغنيسيوم  المهم في التقليل من فرص الاصابة بأمراض القلب، والتهاب المفاصل، ومرض الزهايمر.

السيطرة على ضغط الدم

يعد هذا النوع من التمر مصدر عالي للبوتاسيوم وهو أهم عنصر للحفاظ على اتزان السوائل في الجسم والسيطرة على معدلات ضغط الدم. بالاضافة الى عنصر المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.

وصفات مصنوعة من تمر بوفقوس المغربي

كرات الطاقة الصحية بتمر الفقوس

نقدم لكم وصفة كرات الطاقة محبوبة الصغار والكبار بتمر البوفقوس المغربي الطري الذي سيضيف نكهة مميزة قوام متجانس لكرات الطاقة.

 المقادير :

  • التمر : 20 حبة (منزوع النواة)
  • لوز : كوب (مقشرّ)
  • القرفة: ملعقة كبيرة (مطحونة)
  •  سكر الفاني: ملعقة صغيرة
  • العسل : ملعقة كبيرة
  • السمسم (الزنجلان)  : نصف كوب (للتزيين)

 طريقة التحضير :

  • ضعي قطع التمر مع اللوز، القرفة، العسل والفاني في الخلاط الكهربائي، ثم اخلطي  حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  • خذي كمية صغيرة من العجينة وكوّريها ثمّ غمّسي كرة التمر بالسمسم.
  • أعيدي العملية حتى الانتهاء من كلّ كمية الخليط.
  •  ضعي الكرات في الثلاجة حتى تتماسك أكثر ثم قدّميها  مع الشاي أو القهوة.

كيكة تمر البوفقوس

نقدم لكم كيكة رائعة بتمر الفقوس، صحية وبمكونات متوفرة في كل مطبخ.

 المقادير :

  • طحين : 2 كوب
  •  البيض : 2 حبات
  • الزيت : نصف كوب
  • سكر : نصف كوب
  •  الجوز : نصف كوب
  • ماء دافئ : كوب
  • تمر الفقوس : كوب (منزوع النواة)
  • خميرة الحلويات: 14 غرام.
  • القرفة : ملعقة صغيرة
  • الفاني : ملعقة صغيرة

 طريقة التحضير: 

  • نضع الماء الساخن على التمر مع ونتركه جانباً.
  •  نخلط المواد الجافة في طبق ونضع قطع من الجوز.
  •  نخلط التمر والماء في  الخلاط الكهربائي، ونضيف البيض والڤاني، ثم  نضع الخليط على المواد الجافة ونخلطهم معاً.
  • نصبَ الخليط في قالب الكيك المدهون بالزيت ومرشوش قليلاً من الطحين.
  •  ندخله الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 درجة لمدة تقريباً 30 دقيقة.

عصير تمر البوفقوس الصحي

نقدم لكم عصير تمر الفقوس اللذيذ والصحي ومناسب جدل لمائدة الإفطار في رمضان.

 المقادير :

  •  سكر : حسب الرغبة
  •  الماء : 2 ليتر
  •  تمر البوفقوس (2كؤوس)

طريقة التحضير: 

  • يطحن التمر مع السكر بالقليل من الماء حتى يصبح قوامه متجانس وخالي من القطع ثم يضاف الماء تدريجيا حتى الحصول على قوام عصير خفيف ومتجانس.
  •  يصفى عصير التمر ثم يوضع في الثلاجة حتى موعد التقديم.

أين أجد تمر الفقوس المغربي:

تمر الفقوس يأتي في المرتبة الثانية بعد تمر "المجهول"، لأنه يتميز بطراوته ومذاقه الحلو المميز، ومتجر جذور لبيع  المنتجات الطبيعية توفر لزبنائها هذا النوع من التمور بثمن مناسب وجودة عالية، تمر البوفقوس من أجود خيرات المغرب، لا تتردد في الاتصال بنا لطلب المنتج ومنتجات طبيعية أخرى من روح الطبيعة المغربية السخية، زورو موقعنا الالكتروني وأهلا ومرحبا بطلبياتكم التي ستصلكم في وقت وجيز و جودة ممتازة.

تفاصيل المنتج

BoufeGGous-بوفقوس

تقييمات (2)

2 المراجعات

Pour Ramadan
Merci, idéal pour Ramadan
من قبل Naima on 2021-04-14

Très bon
très bon qualité, je recommande
من قبل Amine on 2021-04-14

Related posts

5 منتجات أخرى في نفس الفئة: