

بذور عباد الشمس
بذور عباد الشمس هي بذور مفيدة جداً للصحة، وتحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الهامة مثل البروتينات والألياف والمعادن وفيتامين E. تعتبر بذور عباد الشمس مصدراً غنياً للأحماض الدهنية الأساسية والتي تساعد في خفض مستويات الكولسترول وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية. كما أنها تعتبر من المصادر الجيدة للمغنيسيوم والحديد والزنك والسيلينيوم والنحاس وغيرها من المعادن الهامة. يمكن إضافة بذور عباد الشمس إلى السلطات والحساء والخبز.
اطلب الآن بذور عباد الشمس من جذور واستمتع بفوائدها الصحية.
Description
تتميز بذور عباد الشمس بأنها منخفضة الكربوهيدرات والدهون، مما يجعلها مثالية لأولئك الذين يتبعون نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. كما أنها تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة التي تعزز الصحة العامة وتحمي من الأمراض المزمنة.
يحتوي كل 100 جرام من بذور عباد الشمس على حوالي 21 جرامًا من البروتين، الذي يلعب دورًا مهمًا في إعادة بناء العضلات وتقوية الجهاز المناعي. كما تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد على تحسين عملية الهضم والوقاية من الإمساك.
تتوفر بذور عباد الشمس بعدة أشكال، بما في ذلك بذور محمصة، مملحة أو بدون ملح.
استمتع الآن بفوائد بذور عباد الشمس الصحية العديدة، واحصل عليها من جذور بأفضل جودة وسعر مناسب. لا تفوت الفرصة لإضافة هذه البذور المغذية إلى نظامك الغذائي والاستمتاع بطعمها الشهي!
Additional information
Weight | N/A |
---|---|
Quantité |
250g, 500g, 1kg |
Related products
اللبان الذكر
بذور شمندر
بسيليوم – بذور قاطونة
خليط الكينوا
فاكهة الكوجي
Graines de Tournesol
Ces graines de tournesol sont un aliment naturel riche en nutriments, en protéines et en vitamines, d‘une saveur agréable et de qualité supérieure. Elles sont parfaites pour les collations et les salades, et leur petite taille facile à transporter en fait une collation saine et savoureuse à emporter partout.
Description
Les graines de tournesol sont une délicieuse collation saine et riche en nutriments. Ces petites graines sont chargées de protéines, de fibres, de vitamines et de minéraux essentiels. Elles constituent une excellente source d’énergie pour une vie active et saine.
Les graines de tournesol sont un excellent ajout à votre alimentation quotidienne. Elles peuvent être consommées seules en collation ou ajoutées à une variété de plats salés et sucrés. Saupoudrez-les sur votre salade préférée pour une touche de croquant ou ajoutez-les à vos céréales pour un petit-déjeuner sain et nourrissant.
Les graines de tournesol sont également un ingrédient clé dans la fabrication de beurres de noix maison. Mélangez-les avec des noix et des épices pour créer un délicieux tartinable à tartiner sur du pain grillé ou à utiliser comme ingrédient dans vos recettes préférées.
De plus, les graines de tournesol sont également un excellent substitut pour les noix dans les recettes pour les personnes souffrant d’allergies aux noix. Leur saveur douce et leur texture croquante en font un choix polyvalent pour toutes sortes de recettes.
Alors n’hésitez plus, ajoutez ces petites merveilles de la nature à votre alimentation quotidienne et profitez de leurs bienfaits pour la santé et leur goût délicieux !
Additional information
Weight | N/A |
---|---|
Quantité |
250g, 500g, 1kg |
Reviews
There are no reviews yet.
Reviews
There are no reviews yet.